Fuerza • Resistencia • Disciplina
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Cardio | HIIT | Cardio | HIIT | Cardio |
| 09:00 | Pesas | Espalda | Pecho | Pierna | Full Body |
| 11:00 | Yoga | Pilates | Yoga | Pilates | Stretching |
| 18:00 | CrossFit | Boxeo | CrossFit | Boxeo | Funcional |
| 19:00 | Pierna | Pecho | Espalda | Hombro | Core |
Lunes a Viernes
08:00 - 20:00
Nuestro gimnasio permanece abierto en este horario para que puedas entrenar cuando mejor te venga.
También puedes venir por libre si ya tienes experiencia en el gimnasio. Tendrás acceso a todas las máquinas y espacios para entrenar a tu ritmo, sin necesidad de asistir a clases dirigidas.